site web en construction

Nos ateliers en ligne sont déjà disponibles! Inscriptions gratuites et en continu.

D'autres outils et ateliers à venir très bientôt ... Reste à l’affût!

Partager son vécu dans un climat sécuritaire,
c’est possible.
Tu te poses des questions concernant des émotions que tu ressens? Tu es curieux de découvrir d'autres moyens pour faire face aux expériences que tu vis? Tu souhaites à ton tour soutenir d'autres jeunes, sans jugement?
Bienvenue!

La vision alternative

Aborder les expériences humaines sous un autre angle.

Ressentir des émotions intenses, ça te dit quelque chose? Tu vis des défis personnels, des difficultés dans tes relations ou encore, des enjeux liés à l’anxiété?

À l’intention des 16 à 35 ans, ce site permet de rencontrer d'autres jeunes, de parler de ses expériences pour les mettre en commun et d’explorer des pistes pour aller mieux. Des ateliers y sont proposés, des conférences, des formations, des groupes de toutes sortes (entraide, création artistique, discussion, projet collectif…) et il y a bien sûr de l'espace pour proposer de nouvelles idées. Tout ça, en ligne!

Les événements à ne pas manquer

Rencontres hebdomadaires
lundi
14h00
ATELIER CRÉATIF
La création sans pression
Une série d’ateliers ouverts pour explorer sa créativité en toute liberté. Écriture, musique, arts visuels ou arts vivants; tout est matière à la découverte et à l'expression par le jeu. Aucun prérequis.
Rencontres hebdomadaires
mardi
14h00
ATELIER RÉFLEXIF
Séances de chialage constructives
Inégalités, injustices, préjugés: à travers tous les aspects de la société, il y a des raisons de chialer, mais il y a aussi des solutions à trouver! C’est un laboratoire où on réfléchit ensemble aux grandes questions qui touchent tout le monde. Aucun prérequis.
Rencontres hebdomadaires
mercredi
16h00
ATELIER D'ÉCHANGE
Partage d’expériences exceptionnelles
Ce groupe est avant tout un espace où tu pourras parler de ce que tu vis, librement, sans jugement ou simplement te nourrir de l’expérience des autres. Un moment pour échanger des trucs, des outils pour mieux apprivoiser et cohabiter avec tes phénomènes (voix, sensations physiques...) et en explorer le sens. Un lieu qui respectera ton rythme et tes croyances. C’est une invitation à reprendre du pouvoir sur ta vie.
Rencontres hebdomadaires
vendredi
14h00
Implication
Café et site en construction

Nous travaillons à l’élaboration d’un site internet qui a pour but de rendre accessible une diversité de moyens pour traverser les expériences et les périodes difficiles de la vie. Tu as envie d’en savoir davantage sur ce projet, de réfléchir avec nous, de partager ton point de vue et tes idées? C’est un rendez-vous les vendredis après-midi!
Télécharger la programmation
Tu peux avoir accès à notre horaire d’ateliers en tout temps, même hors ligne!

Télécharger l’horaire (PDF)
Prise II
10794, rue Lajeunesse, bureau 204
Montréal (Québec) H3L 2E8
Téléphone: 514-858-0111
Télécopie: 514 858-0321
Courriel: info@prise2.qc.ca
Qui sommes-nous?
Nous sommes Prise II, une ressource alternative en santé mentale, qui en collaboration avec le Regroupement des ressources alternatives en santé mentale du Québec (RRASMQ) et l'Équipe de recherche et d’action en santé mentale et culture (ÉRASME) travaillons à l'élaboration de cette plateforme en ligne.